Chłodne powietrze, promienie słoneczne... Pogoda piękna. Zaraz wybieram się na spacer po okolicy.
Drugi dzień ograniczania jedzenia. Dzisiaj jestem na siebie zła. Dałam namówić się na trójkąt pizzy.
Dzisiejszy bilans:
~jogurt naturalny z łyżką otrąb- 89 kcal
~szklanka spaghetti bolognese- 202 kcal
~mały trójkąt pizzy z capricossa- 121 kcal
Razem: 412 kcal
Waga- 57.2 kg
Nie jest chyba aż tak źle. Postaram się to jeszcze ograniczyć.
W poniedziałek wychodzę ze znajomymi. Boję się trochę, bo pewnie znów będą chcieli iść na pizzę. Będę musiała się jakoś wykręcić z jedzenia.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz